jueves - 14 diciembre 2017 - 11:16

Deporte del mes

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¿Qué hay en mi mochila del gimnasio?

¡Hola familia de Cantabria DModa! Algunas me habéis preguntado qué meto la mochila que llevo al gimnasio y aquí tenéis la respuesta. Ojo, es mi bolsa... ¡Preparaos! Al principio no sabía que meter y ya...

Cinco tips para mantener la motivación y no abandonar el gimnasio

  Apuntarse a un gimnasio es fácil. Tomas la decisión, buscas recomendaciones y te presentas en la recepción con muchas ganas de empezar a entrenar. Hace unas semanas comenzó mi aventura en BODY FACTORY MATALEÑAS y,...

Me apunto al gimnasio, y ¿ahora qué?

**** Alexandra Palazuelos empieza a prepararse para el verano en Body Factory Mataleñas y le acompañamos en su primer día de entrenamiento. Hacer deporte no solo es sacrificio y sudor, es divertirse, conocer gente y pasárselo...

¿Sufres 'runnorexia'?

Al correr liberamos hormonas que producen un bienestar adictivo

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